Vous souhaitez changer des choses dans votre vie sans savoir par où commencer ?

Prenez un temps pour vous, créez une parenthèse enchantée dans votre quotidien afin de travailler sur vous, prendre du recul, vous rendre compte de la manière dont vous fonctionnez, reprendre contact avec votre corps et les rêves qui vous animent.

Vous souhaitez arrêter de… procrastiner, angoisser, stresser, grignoter, fumer, mal dormir, vous inquiéter ?

Je vous propose de vous demander ce que vous souhaitez à mettre en place : accroître la confiance en vous, vous connecter au positif, mettre en place vos projets, être plus serein(e) ou plus « cool » au quotidien, profiter d’un sommeil réparateur, vous mettre au sport ou à toute autre activité qui vous plaît, être plus confiant(e) dans votre relation aux autres, gagner du temps, prendre le temps ?

Vous préparez un événement important pour vous ?

Permis de conduire, examen, accouchement, représentation artistique, discours, présentation orale, compétition sportive…Je vous accompagne avec un coaching sur-mesure pour donner le meilleur de vous à cet événement.

Emilie Pernet, votre praticienne en hypnose et sophrologie

Je suis praticienne en hypnose Ercksonienne et sophrologue, une thérapeute à votre écoute pour vous créer un accompagnement adapté à votre propre « carte du monde ».
Je suis certifiée des instituts de l’ARCHE et de l’IFS, titulaire du RNCP en sophrologie, membre du syndicat des sophrologues.