Je vous accompagne à Paris 19 et en Visio pour des séances d’hypnose Ericksonienne, de sophrologie et d’EFT (Emotional Freedom Technique).

En quelques séances, je vous invite à mieux vous connaître, à réguler vos comportements inconscients  (peurs, anxiété, angoisse, problèmes interpersonnels, manque de confiance ou d’estime de soi, mauvaises habitudes, émotions débordantes, insomnie) et à passer en conscience les changements de vie.

Souvent, les gens que j’accompagne disent se sentir plus détendus, plus calmes et y voir plus clair.

J’ai vraiment la sensation de voir tout le potentiel, toutes les qualités de mes client.e.s qui ont l’esprit embué par leurs pensées, leurs émotions, et les responsabilités de la vie quotidienne.

Grâce à la préparation mentale, nous pouvons aussi préparer vos examens  (permis de conduite, examens scolaires), vous préparer au mieux aux événements de la vie qui génèrent de l’anxiété (accouchement, étapes du parcours PMA, examens médicaux).

Les visualisations et les exercices de sophrologie sont également intéressants pour travailler sur le stress généré par les maladies chroniques et les maladies graves, ainsi que sur la gestion de la douleur.

Je travaille aussi avec les enfants, en général à partir de 10 ans, particulièrement pour les sujets d’anxiété et de confiance en soi.

Enfin, comme j’ai à coeur que mes clients deviennent autonomes et experts d’eux-mêmes, j’envoie tous les audios des moments de visualisation pour que vous puissiez les réécouter. Je crée aussi des programmes en ligne, véritables mines de visualisations et de pratiques, pour que chacun puisse accéder à ces techniques si bienfaisantes.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec vous-même, vous en valez la peine ! Ci-dessous, vous trouverez toutes les informations pratiques sur mes accompagnements.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous directement pour une première séance.