Hypnose et sophrologie : pour quoi se faire accompagner ?

LES APPLICATIONS DE L’HYPNOSE ET DE LA SOPHROLOGIE

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos sur mon accompagnement en hypnose et sophrologie. Voici les types de demandes que je traite le plus avec mes clients, mais je travaille avec tous types de sujets (même le « je ne sais pas par quoi commencer »). Aussi, je serais ravie de vous accompagner, vous donner mon avis ou de vous rediriger vers un autre spécialiste. Cliquez pour découvrir les informations.

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Je vous accompagne à Paris 19 et en Visio pour des séances d’hypnose Ericksonienne, de sophrologie et d’EFT (Emotional Freedom Technique).

En quelques séances, je vous invite à mieux vous connaître, à réguler vos comportements inconscients (peurs, anxiété, angoisse, problèmes interpersonnels, manque de confiance ou d’estime de soi, mauvaises habitudes, émotions débordantes, insomnie) et à passer en conscience les changements de vie.

Souvent, les gens que j’accompagne disent se sentir plus détendus, plus calmes et y voir plus clair.

J’ai vraiment la sensation de voir tout le potentiel, toutes les qualités de mes client.e.s qui ont l’esprit embué par leurs pensées, leurs émotions, et les responsabilités de la vie quotidienne.

Grâce à la préparation mentale, nous pouvons aussi préparer vos examens (permis de conduite, examens scolaires), vous préparer au mieux aux événements de la vie qui génèrent de l’anxiété (accouchement, étapes du parcours PMA, examens médicaux).

Les visualisations et les exercices de sophrologie sont également intéressants pour travailler sur le stress généré par les maladies chroniques et les maladies graves, ainsi que sur la gestion de la douleur.

Je travaille aussi avec les enfants, en général à partir de 10 ans, particulièrement pour les sujets d’anxiété et de confiance en soi.

Enfin, comme j’ai à coeur que mes clients deviennent autonomes et experts d’eux-mêmes, j’envoie tous les audios des moments de visualisation pour que vous puissiez les réécouter. Je crée aussi des programmes en ligne, véritables mines de visualisations et de pratiques, pour que chacun puisse accéder à ces techniques si bienfaisantes.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec vous-même, vous en valez la peine ! Ci-dessous, vous trouverez toutes les informations pratiques sur mes accompagnements.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous directement pour une première séance.

Prenez rendez-vous

      EXCELLENT  
   Basée sur 101 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
   
   Claire Genty 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ma fille ressort heureuse et plus sereine de ses rendez-vous avec Émilie Pernet. Elle se sent acceuillie et écoutée. Je vois déjà des changements opérer en elle après seulement 2 séances.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Gaëlle L. 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Praticienne trés douce et à l’écoute. Elle sait trouver les bons mots. Je la recommande chaudement :)
  
 
      Publié sur Google  
   
   Sémia Moudni 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Émilie est douce, drôle et très à l’écoute; elle ne se formalise pas et met particulièrement à l’aise. Les séances qu’elle propose permettent de créer un espace -  autant qu’un moment - d’intimité, durant lequel le corps et le coeur se reposent. Émilie est également réactive et arrangeante lorsqu’on la sollicite, ce qui permet de nouer un vrai lien de confiance. Sa bienveillance et son intérêt réel pour les gens qu’elle rencontre produisent des effets constatés dès la première séance! ✨
  
 
      Publié sur Google  
   
   Zoé Isle de Beauchaine 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Les séances avec Emilie se déroulent dans un cadre très chaleureux et empathique. J’ai beaucoup apprécié le parcours avec elle. Un grand merci !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Florence Devillard-Duval 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bon accueil. Lieu chaleureux. Mme Pernet est une professionnelle de qualité qui sait trouver les mots justes pour vous mettre à l'aise. Séances d hypnose efficaces.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Gabrielle Salmon 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai contacté Emilie au mois de mars 2024 car j'étais préoccupée par ma fille de 14 ans, très anxieuse, qui passait une année de 3ème difficile, à la limite de la phobie scolaire. Je suivais Emilie sur son compte Instagram depuis un moment déjà et sa douceur, son empathie et son approche de la sophrologie et de l'hypnose (bien que je n'y connaisse rien dans ces domaines) m'ont poussé à franchir le pas. J'ai préalablement fait visionner quelques vidéos à ma fille, car celle-ci est très méfiante avec les adultes et venait de vivre de mauvaises expériences avec des psychologues, et elle a accepté une 1ère séance (je précise qu'il s'agissait de séances à distance, principe sur lequel j'étais un peu sceptique, mais à tort). Emilie a tout de suite su créer un lien de confiance avec elle et tout naturellement à cette 1ère séance en ont succédé d'autres. J'ai posé très peu de question à ma fille quant à leur contenu, et elle ne m'en a quasiment rien dit, mais elle s'est sentie écoutée et prise au sérieux, et les résultats ont été quasi immédiats. Son niveau d'anxiété a diminué de manière significative et elle a pu terminer l'année scolaire sereinement. Nous avons donc fait une pause mais nous n'hésiterons pas à recontacter Emilie si le besoin s'en fait sentir (le simple fait d'avoir cette possibilité est vraiment très apaisant) et nous lui disons un grand merci !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Alicia Gobert 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai vu Émilie pour des problèmes d'allergies, et je m'aperçois grâce à sa grande disponibilité et écoute que c'est toute ma vie qui m'a créé ces problèmes et bien d'autres. Je n'en aurais pas pris conscience sans son analyse et sa grande humanité. Elle nous écoute sans jugement, et nous donne des outils pour nous aider. Je lui en suis très reconnaissante.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Nicolas Desmars 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Émilie est une praticienne d’une humanité et d’un professionnalisme incroyables. Son attitude positive et ses grandes qualités d’écoute, d’empathie et de discernement mettent tout de suite à l’aise pour travailler et avancer sur des sujets de fond, qui souvent se cachent derrière les problématiques plus concrètes qui mènent à prendre rendez-vous. Elle prend le temps d’un échange préalable très approfondi et toujours pertinent. Elle sait puiser dans les multiples techniques, concepts et approches qu’elle maîtrise et pratique pour proposer un accompagnement efficace et personnalisé, adapté au besoin de chaque instant de vie. Ses séances d’hypnose sont particulièrement précises et résonnent à l’intérieur. Merci Émilie de nous accompagner avec tant de talent et de bienveillance, de nous partager et nous permettre d’expérimenter votre chemin vers un monde où l’humanité est au centre de nos vies.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Charlène Nassif 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai vraiment apprécié mes quelques séances effectuées avec Émilie ! Je l’ai trouvé très empathique, avec une vraie compréhension de ce que je ce que je souhaitais travailler. J’en suis ressortie très apaisée. Je la recommande sans hésitation, je reviendrais ! :)
  
 
      Publié sur Google  
   
   deborah leblond 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une belle personne au service des autres. Consultée pour arrêter de fumer et mieux dormir; missions réussies :) Merci