LE COACHING IKIGAÏ : MIEUX SE CONNAÎTRE POUR TROUVER LE SENS DE SA VIE
L'Ikigaï, le sens et le moteur de votre vie
L’IKIGAÏ est un concept japonais fascinant qui incarne la quintessence du bonheur. C’est votre « raison de vous lever le matin » ou, en d’autres termes, votre motivation profonde pour vivre chaque jour en vous sentant aligné, en accord avec vos valeurs. C’est une approche holistique qui vise à harmoniser quatre éléments essentiels de votre existence :
1. Ce que vous aimez
2. Ce en quoi vous excellez
3. Ce dont le monde a besoin
4. Ce qui peut vous apporter un revenu.
Lorsque ces éléments convergent, vous découvrez votre propre IKIGAÏ, un équilibre parfait entrepassion, vocation, mission et profession.
À quoi sert le coaching Ikigaï ?
L’IKIGAÏ est bien plus qu’un simple concept ; c’est une boussole pour votre vie, une source d’inspiration qui vous guide vers une existence plus riche et pleine de sens. Grâce à la quête de votre IKIGAÏ, vous pouvez :
- Trouver votre véritable source de motivation : Comprenez ce qui vous pousse réellement à sortir du lit chaque matin, votre moteur.
- Réduire le stress et l’anxiété : En vivant en accord avec vos valeurs et vos passions, vous renforcez votre bien-être émotionnel et vous réduisez les tensions de la vie quotidienne.
- Prendre des décisions éclairées : L’IKIGAÏ vous aide à prendre des décisions en alignement avec votre véritable nature, vous évitant ainsi de vous égarer.
- Trouver un équilibre de vie qui vous satisfait : L’IKIGAÏ permet de mieux se connaître pour créer une vie qui vous ressemble encore plus.
- Accroître la satisfaction personnelle : Vous cultivez ainsi un sentiment de réalisation et de contentement dans les différents domaines de votre vie.
l’IKIGAÏ est une méthode qui va vous apporter en clarté, afin de mieux vous connaître et de pouvoir mener une vie plus épanouissante pour vous. Il est important de préciser que l’IKIGAÏ n’est pas basé uniquement sur la vie professionnelle. Celle-ci en fait partie, mais l’IKIGAÏ intègre toutes les parties de votre vie car c’est l’ensemble de celle-ci qui peut mener vers un épanouissement général.
Informations pratiques sur mon accompagnement Ikigaï
À qui s’adresse L’IKIGAÏ ? L’accompagnement IKIGAÏ est ouvert à tous ceux qui aspirent à une vie plus épanouissante. Que vous soyez un adulte en quête de sens, un jeune adulte cherchant votre voie ou une personne qui souhaite avoir les idées plus claires lors d’un passage de vie, cet accompagnement peut vous aider à définir et à réaliser vos objectifs de vie.
Je propose des coachings pour les adultes de tous âges et les adolescents à partir de 14 ans ( fin de la classe de 3eme).
Comment est composé mon accompagnement IKIGAÏ ? Mon accompagnement IKIGAÏ se décline en cinq séances individuelles, chacune d’une durée de 1h15 à 1h30. Les séances sont mensuelles (1 séance par mois sur 5 mois) au prix de 90€ la séance.
Ces séances sont conçues pour vous guider à travers un voyage introspectif où vous explorerez vos passions, vos talents, vos valeurs et vos aspirations profondes. Étant praticienne en hypnose et sophrologue, cet accompagnement IKIGAÏ est unique et saupoudré de mes techniques préférées. Je propose ces séances en visioconférence, vous permettant de bénéficier de cet accompagnement où que vous soyez. N’hésitez pas à prendre rendez-vous directement sur mon calendrier de réservation.
Si vous souhaitez prendre rendez-vous directement au cabinet de Paris 19 ou Lagny sur Marne, vous pouvez prendre rendez-vous directement en indiquant IKIGAÏ dans l’encadré de demande d’infos lors de la prise de rendez-vous. J’ai hâte de partager ce formidable outil avec vous !
